Geluk in eigen hand – Petra de Bree
15.00
1 op voorraad
In dit boek leren we onszelf nóg beter kennen en gaan we een stapje verder. Misschien ben je tijdens de Mindemptyness cursus bepaalde gedragspatronen, gedachten of overtuigingen tegengekomen die je belemmeren in je dagelijks leven. Hoe buig je die dan om tot iets wat wél helpt?
De stilte opzoeken en mediteren werkt altijd positief, maar als je uitgemediteerd bent en je het gewone leven weer instapt, kan het gebeuren dat je helemaal niet zo rustig reageert als je zou willen. Je kinderen willen aandacht, je baas is chagrijnig, je collega neemt geen koffie voor je mee, je auto is stuk, je haar zit niet goed, je partner wil dat je klust, het onkruid staat hoog en je kat piest op het parket … hoe reageer je hierop?
